Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien ensemble

RETRAITE SPORTIVE AMBARROISE

Contact : Permanence Mercredi de 10 h00 à 11h30
Bureau RSA 01 étage gauche
60 Immeuble Phoenix
Avenue du Général Sarrail
Mail:  retraite.sportive.ambarroise@gmail.com
Tél : 04 74 34 17 75 (Laissez un message)
 
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Responsable du site: Dominique Angot
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Mardi 14/02/23 R70 Lelex Crêt de la Neige
Les photos sont ICI
Mardi 31/01/23 R08 La Chapelle du Retord Grange à Lucien
Nous étions 10 par cette belle journée sur le plateau du Retord pour une rando raquettes de 10,5 km , le pique nique fût pris à la ferme du Retord, ensuite direction la chapelle du Retord et arrivée aux voitures ou un vin chaud apprécié de tous nous attendait...Les photos sont ICI
Mardi 24/01/23 R57 Brenod Marais de la Roche
Une sortie sous le soleil du Haut Bugey avec 19 participants. Malheureusement, il nous manquait un peu de neige fraiche pour apprécier le parcours. Je suis désolé pour la photo de groupe qui n'est pas top et en plus j'ai coupé Franck. Les photos sont ICI
Mardi 17/01/23 R37 Les crêtes de La Praille
Les photos sont ICI
Mardi 22/02/22 R41 Correrie Habert de Billon
Un groupe de la RSA, a fait cette boucle Raquettes en Chartreuse, 40km de plus aller et retour par rapport à celle de Sur Lyand, Col de Charbemène. On a eu une neige poudreuse dès le début de la montée après le Monastère et 20cm au Col de La Ruchère. Malheureusement le temps s'est couvert pendant 45mn, le temps de manger et on a retrouvé le soleil pour la descente sur l'Habert de Billon. Les photos sont ICI
Mardi 08/02/22R8 Chapelle du Retord Grange à Lucien
4 Courageux ont bravé les frimas de ce jour pour une sortieraquettes au plateau de Retord par une mmétéo superne et des conditions d'enneigement magnifique. Les photos sont ICI
Mercredi 19/01/22 R10 La Pesse Crêt au Merle
Nous étions 8 pour une rando à La Pesse qui s"annonçait sous un beau soleil avec un peu de fraicheur mais le brouillard est arrivé accompagné d'un vent froid. Heureusement à midi est arrivé un vin chaud salvateur à réchauffer la troupe et contribuer à la bonne convivialité..Les photos sont ICI
Mardi 11/01/22 R44 Col de la Berche Forêt de l'Eculaz
On est de retour sur ce parcours.. Nous étions 14 cet après midi pour une rando de 7 Km au Col de la Berche avec une belle poudreuse. Les photos sont ICI
Lundi 13/12/21 R44 Col de la Berche Forêt de l'Eculaz
Encore une rando raquettes proche d'Ambérieu dans une belle forêt du plateau de Hauteville. Nous étions 9 à partager cette boucle, un peu allongée sous un beau soleil, mais on ne dira rien... Ce qui se traduit par 9km300 et 112m de dénivelé. Les photos sont ICI
Mardi 07/12/21 R37 La Praille Les Crêtes
Suite aux nombreuses précipitations neigeuse, on a encore pu sortir en raquettes dans le Haut Bugey à La Praille au dessus de Hauteville. Nous étions 21 pour réaliser cette rando raquettes qui nous fait partir du parking de la Praille pour monter sur la Crête au dessus de la station et  ensuite redescendre le long les pistes de fond. Les photos sont ICI
Mardi 30/11/21 R27 Evosges L'Ancien Parapente

Et oui, fin novembre, on a pu faire de la raquettes à Evosges, 30mn d'Ambérieu, 800m d'altitude avec 40 à 50cm... Il a fallu tracer une grosse partie du parcours et on en a profité pour faire travailler Bernard, Franck et Albert. 6Km peuvent sembler un petit parcours mais on ne pouvait pas faire beaucoup mieux avec cette superbe poudreuse.On a pu observer le beau panorama du Bugey, et les traces d'animaux dans cette neige immaculée. Les photos sont ICI