Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien ensemble

RETRAITE SPORTIVE AMBARROISE

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16/08/22
MO65 Sixt Fer à Cheval Brêche du Dérochoir

Le groupe Montagne de la RSA vient de passer la plus grosse rando prévue cette saison, 15km 1034m de dénivelé et un Indice d'effort de 117, c'est quand même du lourd.. Félicitation à tous d'avoir réalisé cette magnifique balade avec une arrivée face au Mont Blanc et des apiques vertigineux. Merci Guy pour cette découverte. A la descente, nous avons failli proposer au troupeau d'alpage de rejoindre notre groupe car il était super bien groupé.. Les photos sont ICI
13/08/22
Reconnaissance MO7 La Plagne Traversée des Rochers de Fouda Blanc Le Pinet

Hier on a fait la reconnaissance de la MO7 Le Pinet avec la traversée des Rochers de Fouda Blanc. Une superbe rando qui malheureusement ne pourra être faite avec la RSA car trop dangereuse dans la traversée des Rochers de Fouda Blanc. Malgré des allers et retours, nous n'avons pas pu trouver un passage fiable, non dangereux entre le Pas de l'Echelle et Le Fouda Blanc. cette rando s'est traduite par 18km  avec 1060m de dénivelé. J'ai du la reprendre avec un aller et retour. Il restera peut être la possibilité de redescendre directement au Chalet de l'Alpe et de rentrer par l'alpage, a voir dans le futur.. Les photos sont ICI
09/08/22
M60 Aussois Lac du Génépi

Il n'y a pas d'heure et de kilomètre de voiture pour les braves... En effet, levé à 5h et départ à 6h d'Ambérieu pour un aller et retour à Aussois à 390km pour un dépaysement assuré à 2870m d'altitude sans la température magnifique de 33°.. 13km 500 et presque 900m de dénivelé pour cette découverte du lac du Génépi et on était 12.. Les photos sont ICI
06-07/08/22

On a fait un petit weekend à Aussois, avec deux randos. On a retrouvé au centre, Annie, Bernard et Véronique, Philippe.On pensait monter au Génépi mais le trail de Maurienne  nous en a empêché. Samedi, on a fait une boucle sur le Coêtet avec les 5 Lacs et le refuge du Plan du Lac dans le parc de la Vanoise au dessus de Termignon. Les photos sont ICI. Avant le retour dans le Bugey, on est parti du refuge de l'Orgère pour réaliser le Lac de la Partie qui se trouve aussi dans le parc au dessus de Modane. Les photos sont ICI. On a terminé de bonne heure pour le retour et pour le mauvais temps annoncé, en effet à 4h il pleuvait à Aussois et la Dent Parrachée était blanche....

02/08/22
MO61 Lamoura Crêt Pela

Après la reco de la rando ICI, on était 8 pour réaliser cette rando une première pour Bernard qui a pris la tête afin de préparer sa formation. Nous avons modifié le sens afin de pouvoir trouver plus facilement un coin pour casser la croute. Les photos sont ICI

26/07/22
MO62 Le Plateau des glières
Encore un changement de massif pour la sortie de la semaine avec un lieu de mémoire, le Plateau des Glières. Un groupe de 13 randonneurs ont parcouru les chemins de randonnées sur le plateau. Nous avons bien profité des montagnes et de la fraicheur. Les photos sont ICI

21/07/22
MO57 Col de la Charmette La Pinéa La Balme de l'Air

Ce jeudi, un groupe de la RSA est sorti en Chartreuse au Col de la Charmette, après une montée au ryhtme sur le sentier Vermorel, on est arrivé au niveau de La Pinéa, une partie du groupe a effectué cette escalade.. Nous nous sommes retrouvés pour descendre casser la croute et poursuivre le parcours. Une sortie au frais de la Chartreuse. 13 km700  et 835m de dénivelé
Les photos sont ICI
07/07/22
Tour de la Croix d'Aquila

Une rando effectuée avec le Club d'Embrun CERS05 au dessus de Briançon, le Groupe C de leur club. Les photos sont ICI
05/07/22
MO63 Col de la Colombière Lac de Peyre Col de Balafrasse

Malgré une météo changeante ... mais c'est ça la montagne ! Une belle lumière pour les photos!       Nous  avons fait une belle rando au col de la Colombiere dans le massif du Bargy. 4 randonneuses et leur guide dans un écrin de verdure et de minéralité dans des pentes raides avec quelques bouquetins très proches sur le sentier vers le lac de Peyre et le Col de Belafrasse à 2264 m d'altitude Les photos sont ICI
05/07/22
Lac de l'Orrenaye, Lac de Roburent

Une rando effectuée avec le Club d'Embrun CERS05 au dessus du Col de l'Arche avec un passage en Italie, le Groupe B de leur club. Les photos sont ICI
30/06/22
Lac de Roue

Une rando effectuée avec le Club d'Embrun CERS05 dans le Queyras, le Groupe C de leur club. Les photos sont ICI
07/06/22
MO26 Correrie Habert de Billon.

Ça y est c'est partie pour les randos Montagne à la RSA, 5 courageux ont profité du beau temps afin de réaliser cette boucle à partir de la Correrie afin de monter au col de la Ruchère pour ensuite redescendre par l'Habert de Billon. Nous avons pu voir des animaux au loin, plein de fleurs différentes et de jolies points de vue sur le massif de la Chartreuse. Suite aux pluies de ces derniers temps, le terrain était très collant entre le col et l'Habert. Les photos sont ICI