Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien ensemble

RETRAITE SPORTIVE AMBARROISE

Contact : Permanence Mercredi et Samedi de 10H à 11H30   
  200,
Avenue de Méring  01500 Ambérieu en Bugey 
Tèl 04 74 34 17 75
(Les jours de permanence & heures ci-dessus) 

 (Sauf pendant les vacances scolaires)
site de la RSA:
 
https://www.amberieu-retraite-sportive.fr/ 
Mail:  retraite.sportive.ambaroise@gmail.com


 
 
LA GYMNASTIQUE AQUATIQUE

Les contacts animateurs sont désormais dans les pages inscriptions des différentes activitées

MONITEURS :

Maîtres nageurs de la piscine
 
Mardi et Vendredi
de 16H00 - 17H00
Prévoir d'arriver à la piscine entre 15h30 et 15h45

Piscine Laure Manaudou AMBERIEU

Nombre limité par cours
Tickets en vente a la permanence
Paiement par chèque uniquement
Pass sanitaire obligatoire pour les cours
A présenter à chaque cession
Les photos de l'Aquagym
 
La Gymnastique Aquatique

est une activité corporelle spécifique sans risque,
où le corps doit être placé au maximum en immersion
afin de bénéficier des effets du milieu aquatique.
Accessible à tous, la gymnastique aquatique allie effort physique gradué
mettant en jeu l'ensemble du corps en sollicitant toutes les capacités motrices
et le plaisir dans un milieu favorisant le bien-être corporel et les contacts humains.

Sa pratique contribue au maintien du potentiel musculaire, de la mobilité et des aptitudes psychomotrices