Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien ensemble

RETRAITE SPORTIVE AMBARROISE

Contact : Permanence Mercredi de 10 h00 à 11h30
Bureau RSA 01 étage gauche
60 Immeuble Phoenix
Avenue du Général Sarrail
Mail:  retraite.sportive.ambarroise@gmail.com
Tél : 04 74 34 17 75 (Laissez un message)
 
site de la RSA:
 https://www.amberieu-retraite-sportive.fr/

Responsable du site: Dominique Angot
weebmaster Michel MOREL
 

 
Les contacts animateurs sont désormais dans les pages inscriptions des différentes activitées


 DANSES EN LIGNE

lundi de13H30 à 16 h30 immeuble phoenix
Vendredi de 15h à 16h30 immeuble phoenix
Vendredi de 14h à 15h30 M.J.C.
 
Les vidéos de la Danse sont ICI
 La danse est une activitée qui contribue au maintien des capacités
de mémorisation, d'équilibre et de coordination,
grâce à l'apprentissage de danses dans une ambianceconviviale.

Elle procure détente, créativité, concentration.
Elle est utile chez la femme pour combattre l'ostéoporose.

En dansant on fait travailler
une grande masse musculaire ainsi que les articulations.
       
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