Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien ensemble

Contact : Permanence Mercredi et Samedi de 10H00 à 11H00   
  200, Avenue de Méring  01500 Ambérieu en Bugey  Tèl 04 74 34 17 75   
site de la RSA amberieu-retraite-sportive.fr
  


 
Jeudi 20-12-18
La Fondue des Randos
Les photos sont ICI

P35 Tour de St Denis, Vaux Fevroux. Les photos sont ICI
Jeudi 13-12-18

G87 Souclin Le grand Golet. Les photos sont ICI
M99 Soudon; Le grand Golet. Les photos sont ICI
P29 AMBERIEU Bois des Brosses Les photos sont ICI
Jeudi 06-12-18
G6 Ambérieu Téléthon
Les photos sont ICI
Jeudi 29-11-18

P39 LAGNIEU Collonge Les photos sont ICI
M89 LA BALME LES GROTTES La Montagne Les photos sont ICI
G86 BETTANT  Les photos sont ICI
Jeudi 22-11-18
M118 Serrières de BriordLes photos sont ICI 

Vendredi 16-11-18
B7 Chateau Gaillard Les Brotteaux
Les photos sont ICI
Jeudi 15-11-18
P63 Ambérieu Le Tuilier
Les photos sont ICI
M128 Fromente Le Suran Les photos sont ICI.
Jeudi 08-11-18
P13 La Balme
Les photos sont ICI
M127 Serrières Le Tour du Pain de Sucre.Les photos sont ICI
Mardi 06-11-18Les photos de la rando de nuit sont ICI
Jeudi 25-10-18
P55 Neuville Sur Ain Bois de FromenteLes photos sont ICI
Vendredi 19-10-18Les photos sont ICI
Jeudi 18-10-18
P12 Leymiat Bôche
Les photos sont ICI
M52 Souclin Roche de l'Eglise Les photos sont ICI
J20 Arvières La Croix du Colombier ChandurazLes photos sont ICI
Mardi 16-10-18
Reconnaissance M98 Poncieux Boyeux
Les photos sont ICI
Jeudi 11-10-18
La Moyenne J581 Golet de la Biche Grand Colombier
Les photos sont ICI
G48 Poncin Le MortarayLes photos sont ICI
Lundi 08-10-18. Les photos sont ICI
vendredi 05 10 18 Promenade à la RSA les photos enfin dévoilées ici
Jeudi 04-10-18
M48 Prémilieu Armix
.Les photos sont ICI
P60 Vilette Traces des Dinosaures. Les photos sont ICI
Jeudi 27-10-18 Départementale à Saint Baudille de la Tour
 D9 - LA Grande 21 km - 284 m dénivelé
. Les photos sont ICI
D8 La Moyenne. Les photos sont ICI
D7 La Petite.Les photos sont ICI
Après les efforts, le pot de l'amitié.. Les photos sont ICI
Jeudi 20-09-18
MO15 Sentier des Chamois Saint Claude
. Les photos sont ICI
P28 GrosléeLes photos sont ICI
Jeudi 13-09-18
G32 Nivollet
Les photos sont ICI
P15 Evosges Roche de NarseLes photos sont ICI
Mardi 11-09-18
Reconnaissances randos départementales
Les photos sont ICI
Jeudi 06-09-18
P76 Château Gaillared Les Brotteaux
Les photos sont ICI
M42 Serrière sur Ain Les photos sont ICI
JG53 Ordonnaz Innimond  Les photos sont ICI
Dimanche 02-09-18: Reconnaissance J20 Arvières Chanduraz.. Les photos sont ICI
Dimanche 26-08-18: Reconnaissance J53 Ordonnaz Innimond. Les photos sont ICI
Jeudi 23-08-18: Reco G55 BOUIS. Les photos sont ICI
Jeudi 19-07-18
M42 Serrières sur Ain Ecuvillon Les photos sont ICI
Jeudi 28-06-18
le Jeudi 28 juin était réservé à notre rando finale de la saison. Les photos sont ICI
Jeudi 21-06-18
Rando Départementale Nantua
Les photos sont ICI
Jeudi 14-06-18
P79 Saint Jean le Vieux Autour de Saint Jean
vLes photos sont ICI
G30 Saint Germain les Paroisses Les photos sont ICI
M113 Montréal la Cluse Les photos sont ICI
Jeudi 07-06-18
Saint martin du Mont La Bocquette
Les photos sont ICI
M1 Vieu d'Iznave le Sappel Les photos sont ICI
Jeudi 31-05-18
Départementale d'Ambérieu à La Praille
Les photos sont ICI
Dimanche 27-05-18
Reconnaissance Montréal la Cluse
Les photos sont ICI
Jeudi 24-05-18
La Grande J106 Saint Claude, le Chemin des Moines.
Les photos sont ICI
La Petite et la Moyenne J108 Surbaix Au fil de l'eau Les photos de la reco sont ICI Les photos de la rando sont ICI
Jeudi 17-05-18
M125 Lagnieu - Bord de Rhône Les photos sont ICI
P90 Restaurant de la Source- Vallée Bleue Les photos sont ICI

Mardi 08-05-18
Reconnaissance P48 Nantuy La Ragiaz par les crêtes
Les photos sont ICI
Dimanche 07-05-18
Reconnaissance J106 Saint Claude Chemin des Moines
Les photos sont ICI
Jeudi 03-05-18 CHAMPFRONIER Les photos sont ICI
P52 Chalamont Parcours Raymont.Les photos sont ICI
M105 Groslée Saint Benoist.Les photos sont ICI
Lundi 30-04-18
M1 Vieu d'Izenave Le Sappel
Les photos sont ICI
Jeudi 26-04-48
Petite à la Cueille
  les photos
Charix Lac Genin Les photos sont ICI.

G36 Lhuire Ferme de la Montagne Nivolet Les photos sont ICI
Mardi 24-04-18 Les photos sont ICI
Lundi 23-04-18
Reconnaissance M105 Groslée Les photos sont ICI
Jeudi 19-04-18
Rando journée à Lacoux et Aranc les photos ici 
M44 Bondois Cascade de Pisse Vache Les photos sont ICI.
Lundi 16-04-18 Les photos sont ICI.
Jeudi 13-04-18
P56 Neuville sur Ain Les photos sont ICI.
J8 Brénod, les Loges Les photos sont ICI.
G55 Hautecourt Bois du Devin  Les photos sont ICI.
Mardi 10-04-18  Les photos sont ICI.
Vendredi 06-04-18  Les photos sont ICI.
Jeudi 05-04-18
J67 Jujurieux Dame Blanche les photos C'est là
M57 Benonce Cascade de Luizet 11K m Dénivelé 385 m Les photos sont ICI.
P82 Indrieux Plateau de Suerme Les photos sont ICI.
Mardi 03-04-18 Mardi 3 avril, nous étions 10 à partir pour la reco CHARIX-LAC GENIN.16,23 km - 735 m dénivelé Les photos sont ICI.
Jeudi 29-03-18

M55 Saint Rambert en Bugey  Les photos sont ICI.

P17 Villebois- Site archéologique. Les photos sont ICI.
Mardi 28-03-18 Les photos sont ICI.
Jeudi 22-03-18
G63 Lhuire Ferme de la Montagne les photos sont ICI.
P42 Vorgey Etang de Longeville les photos sont ICI.
Mardi 20-03-18
Des photos de la randonnée de nuit du 20-03-18 à Angrière, les photos sont ICI
Jeudi 09-03-18
P78 Ambutix Bois de la Servette
Les photos sont ICI
M120 Vertrieu Les photos sont ICI
G71 Saint Hilaire Gare Les photos sont ICI
Jeudi 01-03-18Nous avons regroupé les 3 randos sur la Moyenne à Hautecourt Romanèche sur le circuit des Traces de Dinosaures. Les photos sont ICI
Jeudi 22-02-18
M102 Cerdon La Balme
Les photos sont ICI
Mardi 20-02-18 Reco M122 Cerdon La balme Les photos sont ICI
Vendredi 16-02-18 reco M3 Douvres Les photos sont ICI
Jeudi 08-02-18
P85 Torcieu-Cascade du Pissoir-Montferrand Les photos sont ICI
M32-Blanaz-Tour du Pain de Sucre Les photos sont ICI
G24 Vaux En Bugey-Bramafan Les photos sont ICI
Jeudi 01-02-18
M110 - HIERES SUR AMBY
Les photos sont ICI
Jeudi 25-01-18
Grande Moyenne, M112 Serrières de Briord
.Les photos sont ICI
Mercredi 24-01-18
Reco P77 Sault Brenaz
.Les photos sont ICI
Mardi 23-01-17
Formation au Bois des Brosses
Les photos sont ICI
Jeudi 18-01-18
M19 Cleyzieu Gouffre de Lents
Les photos sont ICI
P40 Tour de Saint Denis Vaux Fevroux Les photos sont ICI
Mardi 15-01-18 Les photos sont ICI