La Gymnastique Aquatique
est une activité corporelle spécifique sans risque,
où le corps doit être placé au maximum en immersion
afin de bénéficier des effets du milieu aquatique.
Accessible à tous, la gymnastique aquatique allie effort physique gradué
mettant en jeu l'ensemble du corps en sollicitant toutes les capacités motrices
et le plaisir dans un milieu favorisant le bien-être corporel et les contacts humains.
Sa pratique contribue au maintien du potentiel musculaire, de la mobilité et des aptitudes psychomotrices
